2026-06-15 20:45:00

ワルツとルンバの違いは?社交ダンス10種目をわかりやすく解説

体験レッスンの前に「どのダンスをやってみたいですか?」と聞くと、ほとんどの方が「……何種類あるんですか?」という顔をされます。無理もないですね。社交ダンスは大きく分けてボールルームとラテン、合わせて10種目あります。

ボールルーム(モダン)は、ワルツ・タンゴ・スローフォックストロット・クイックステップ・ヴィエニーズワルツの5種目。「社交ダンスらしい」というイメージはたいていこちらです。ワルツは3拍子で流れるように踊る、一番オーソドックスな種目です。タンゴはシャープで力強い。スローフォックストロットは優雅さが出てくると気持ちいいです。クイックステップはテンポが速くて、慣れると一番楽しいかもしれない。

ラテンは、ルンバ・チャチャチャ・サンバ・パソドブレ・ジャイブ。ボールルームとは全く別物の楽しさがあります。体全体でリズムを表現する系統なので、ボールルームより動いている感覚が強いです。

どれから始めればいいか迷ったら、「ボールルームならワルツ、ラテンならルンバ」がおすすめです。どちらも一番基礎的な動きが含まれているので、後の種目に応用しやすいです。

どうしても決めかねる方は、体験レッスンで両方少し試していただくこともできます。実際に踊ってみると、すぐに自分の好みがわかりますよ。1,200円〜・錦糸町駅北口徒歩5分。03-6240-4151