2026-07-06 00:47:00

隅田川花火大会が近づく錦糸町で、夏バテ知らずに社交ダンスを楽しむ

今日は生徒様との会話の中で「7月25日の隅田川花火大会、もう浴衣を出したんです」というお話を伺いました。錦糸町からもほど近く、毎年この時期になるとスタジオの周りも少しそわそわとした空気になります。

よく聞かれるのですが、「夏は暑くてダンスをする気力が湧かない」とおっしゃる生徒様が実は多くいらっしゃいます。ですが実際にレッスンに来られると、冷房の効いたフロアで体を動かした後の方が、かえってすっきりして夏バテしにくいという声もよくいただきます。先日も70代の男性の生徒様が「レッスンの日は不思議と食欲が落ちないんですよ」と嬉しそうに話してくださいました。

美穂さんも「暑い時期こそ、姿勢よく涼しい顔で踊れる方が素敵に見えるんですよ」と生徒様によくお伝えしています。汗をかいて頑張るというより、涼しい室内で丁寧に体を使う。それが社交ダンスの良さの一つだと私も感じています。

花火大会や夏祭りが続くこの時期は、外出の予定が増えて生活のリズムが崩れがちです。だからこそ、決まった曜日にレッスンの予定があることが、夏を元気に過ごす支えになっているのかもしれません。

これから夏本番を迎えますが、涼しいスタジオで一緒に汗ばまない夏を楽しみませんか。初めての方も大歓迎です。

メール:hmdancejp@gmail.com