先日、ニュースで「関東はもうすぐ梅雨明け」という予報を目にしました。錦糸町の駅前もじりじりと日差しが強くなってきて、スタジオに向かう道すがら、いよいよ夏本番だなと感じています。

そんな中、体験レッスンにいらした初心者の生徒様が「暑い中でダンスなんてできるのかな」と少し不安そうにお話しされていました。実際にレッスンを始めてみると、冷房の効いたスタジオで音楽に合わせて体を動かすのは思いのほか気持ちがよく、レッスンが終わる頃には「涼しい場所でこんなに楽しく汗をかけるとは思いませんでした」と笑顔でおっしゃっていただき、私も嬉しくなりました。

夏場は水分補給をこまめにお声がけしながら、無理のないペースでレッスンを進めています。社交ダンスは全身をゆっくり大きく使う運動なので、暑い季節でも思ったより快適に続けられるという声を、生徒様からよくいただきます。

これから梅雨が明けると、錦糸町でも夏らしいイベントが増えてきます。スタジオも変わらず元気に営業しておりますので、暑さ対策をしながら、初心者の方も気軽に社交ダンスを体験しにいらしてください。

メール：hmdancejp@gmail.com